12.7oC 1006 hPa 95 %

Jesienny Weekend z Jogą 2017

 Pakiet ważny w terminie od 20 października (piątek) do 22 października (niedziela) 2017 / 2 doby

 

U podstaw Jogi leży przekonanie, że człowiek jest w istocie doskonały, a nasze wady to wynik ograniczających nas przekonań.
Joga to dla nas proces uwalniania, a przez to powrotu do harmonii.
Weronika Gucman i Teresa Głuszek
zapraszają na wspólne odkrywanie wszystkiego, co w nas najlepsze

 

STANDARD - pokój 2-osobowy o pow. od 16-20 m²        1 osoba –  490 zł / 2 doby



Cena za Jesienny Weekend z Jogą zawiera:
 

• na powitanie ekologiczna herbata z suszonych owoców

• 2 noclegi dla 1 osoby w pokoju 2 osobowym

•  2 śniadania w formie bufetu (własne wyroby i regionalne produkty – w godzinach od 8 do 10 )

• 2 obiadokolacje wegetariańskie (zupa, danie główne, deser, kompot – w godzinach od 16 do 18 )

Joga od podstaw - łącznie 9 godzin zegarowych (zgodnie z harmonogramem pobytu, maty oraz akcesoria do ćwiczeń zapewnia organizator)

 

Bezpłatnie do dyspozycji Gości hotelowych:

• relaks w saunie - 1 godzinny indywidualny seans na dobę, obowiązują zapisy

• bezpłatny monitorowany parkingWi-Fi na terenie całego hotelu,  kije do Nordic Walking,  turystyczne radiotelefony i lokalizatory GPS


Harmonogram pobytu:

 

20 października 2017 (piątek) - dzień 1 - przyjazd

d
oba hotelowa zaczyna się od godziny 14.00 (w przypadku wolnych pokoi możliwość wcześniejszego zakwaterowania)

13.00 – 15.00 (2 godziny)  -  wprowadzenie, zajęcia warsztatowe Joga

16.00 – obiadokolacja

17.30 – 18.30 (1 godzina) - ćwiczenia Hatha Jogi na wieczór

od 19.00 – możliwość skorzystania z Sauny, obowiązują zapisy

 


21 października 2017 (sobota) – dzień 2

7.00 – 7.30 (½ godziny) – powitanie słońca + medytacja o poranku

7.30 – herbata ziołowa w barze hotelowym

8.00 – 9.00 (1 godzina) – dynamiczne ćwiczenia na dzień dobry

9.30 – śniadanie jadalnia

11.00 – 15.00 – czas wolny (możliwość zorganizowania wycieczki w góry, trasa wycieczki będzie uzależniona od aktualnych  warunków pogodowych,
proszę o zabranie odpowiedniego obuwia z twardą podeszwą oraz ciepłej i nieprzemakalnej kurtki)

16.00 – obiadokolacja jadalnia

17.30 – 19.00 (1 ½  godziny) – praktyka asan

od 20.00 - możliwość skorzystania z Sauny, obowiązują zapisy

 



22 października 2017 (niedziela) – dzień 3 – wyjazd

doba hotelowa kończy się od godziny 11.00 (w przypadku wolnych pokoi możliwość późniejszego wykwaterowania)

7.30 – 9.00 (1 ½ godziny) – ćwiczenia oddechowo - rozluźniające 

9.30 – śniadanie

do godz. 12.30 - czas wolny (możliwość zorganizowania wycieczki lub wyjazdu do pobliskich Jakuszyc)

12.30 – 14.00 (1 ½ godziny) – praktyka asan

 

Zajęcia Jogi prowadzą - Weronika Gucman i Teresa Gluszek

Mamy za sobą ponad dwudziestoletnie doświadczenie w pracy z ludźmi, sześcioletnie w prowadzeniu zajęć ( o różnym stopniu zaawansowania) i kilkunastoletnią praktykę własną. 

Jesteśmy inicjatorkami  i organizatorkami corocznej imprezy Festiwal Zdrowia w Krapkowicach oraz jogi na trawie,
wyjazdowych wakacji i weekendów z jogą jak również spotkań w zakresie profilaktyki zdrowia dla seniorów.
Na zajęciach korzystamy z hatha jogi , viniasa yogi, yin yogi, yogi nidry - w zależności od rezultatów jakie chcemy osiągnąć.
Zapraszamy na wspólne odkrywanie tego co w nas najlepsze. Teresa i Weronika

 

 

Uwagi dodatkowe 

Ilość miejsc jest ograniczona - 12 osób.

Organizator zastrzega sobie prawo do zmian w programie poszczególnych elementów, terminów i godzin oraz
odwołania imprezy i zwrotu wniesionej przez uczestnika zaliczki w przypadku zgłoszenia mniej niż 8 osób do dnia 26.05.2017

 

Istnieje możliwość przedłużenia pobytu w atrakcyjnej cenie ( aktualny cennik indywidualny 2017 Sezon II  średni )

Niewykorzystane któregokolwiek z elementów pakietu nie zmniejsza jego wartości

Wszystkie elementy pakietu są integralną częścią danej rezerwacji.

 

Niestety, w Naszym Hotelu zwierzęta nie są akceptowane

W obiekcie obowiązuje zakaz palenia

 

Życzymy Państwu błogiego relaksu :-)
Hotel Willa Odkrywców Team

hotelsystems.pl